Je weet dat je het los moet laten. Dat oude zeer. Die situatie die maar blijft malen. Die persoon waar je steeds aan denkt. Die overtuiging die je tegenhoudt. De angst die je weerhoudt de volgende stap te nemen.

Je hebt erover gepraat. Je hebt het jezelf opgedragen: laat los. Misschien heb je er boeken over gelezen, podcasts over geluisterd, oefeningen gedaan.

En toch zit het er nog. Dat is geen falen. Dat is een signaal.

Waarom loslaten vaak niet lukt

De meeste mensen proberen te loslaten met hun verstand. Ze analyseren, begrijpen, redeneren. En dat helpt tot op zekere hoogte. Maar wat je wilt loslaten zit niet in je hoofd. Het zit dieper. In je lichaam. In je onderbewuste. Op de laag waar het is ontstaan.

Op die laag kom je niet met denken. En soms kom je daar niet alleen.

Einstein zei al: je lost een probleem niet op met hetzelfde denken waarmee het is ontstaan. Ik zie dat nog een stap verder. Je lost het op waar het is ontstaan. Niet aan de top van het onkruid knippen maar de wortel eruit halen.

Eerst vastpakken, dan loslaten

Vastgepakt. Waargenomen in je onderbewuste. Dan pas kun je het aankijken, erkennen en voelen in je bewuste mind. Dan kan het gaan. Niet om erin te blijven hangen. Maar om het de ruimte te geven die het nodig heeft om te kunnen gaan.

Soms vraagt loslaten om eerst vast te pakken wat er zit. Soms stap je gewoon in een nieuwe frequentie, een nieuwe tijdlijn, en gaat het vanzelf. Wat nodig is verschilt per persoon, per thema en waar je op dit moment staat.

Laag voor laag

In mijn werk beginnen we vaak met het weghalen van wat er bovenop ligt. De ballast die je met je meedraagt, thuis, op je werk, in je hoofd. Al die ballen die je in de lucht houdt. Wat overblijft is wat er werkelijk speelt. Soms vraagt dat nog aandacht. Soms niet.

En verwonder je over de mogelijkheden, hoe snel en effectief loslaten kan gaan als je op de juiste laag werkt. Loslaten is een proces, maar het hoeft niet lang te duren.

Loslaten is niet het eindpunt

Loslaten alleen is niet genoeg. Als je ballast loslaat ontstaat er ruimte. Maar die ruimte wil gevuld worden. Met wat jij werkelijk wilt. Met je verlangen. Met wie je bent als je niet meer hoeft te dragen wat niet van jou is.

Daarom werk ik niet alleen aan loslaten, maar ook aan wat er daarna komt. Wat wil er in jou geleefd worden?

Wat ik doe

Ik werk op het niveau waar patronen zijn ontstaan. Niet door er eindeloos over te praten, maar door er direct mee te werken. Via hypnose, visualisatie en krachtige loslaattechnieken gaan we naar wat er werkelijk speelt.

Mijn kracht is dat ik goed voel waar de sleutel ligt. Zodat jij jezelf kunt bevrijden. We gaan niet eindeloos graven. We gaan naar de kern.

Herken jij dit?

Probeer jij al een tijdje iets los te laten maar lukt het niet? Dan is dit misschien precies het ontbrekende stukje.

In mijn coachtrajecten is loslaten vaak een thema waar we één of meerdere sessies mee aan de slag gaan, zo lang als jij nodig hebt.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek. Ik vertel je graag meer over wat een sessie voor jou kan betekenen